だから加圧は素晴らしいっ♪

加圧トレーニングにお越しいただいているクライアントさんにさらにリフレッシュしていただけるものが誕生しました！
アロマ高濃度酸素
高濃度酸素は酸素がしっかり細胞のすみずみに行きわたることで美肌・
脂肪燃焼などさまざまな効果があります。
さらに、今回からこの高濃度酸素に精油をプラスし、
本格アロマまでお楽しみいただける様になりました！

しかも！！
精油はその日の気分や体調でご自分でお選びいただき滴下するという
なんとも贅沢な「自分だけのアロマ高濃度酸素」

そして、なんと１回５００円（加圧会員様３００円）というリーズナブルなお値段になっています。

加圧とアロマ高濃度酸素でさらにリフレッシュ！！
そして美容と健康を手にいれてください！！

  

今日、診療終了後に飛び込みで小顔矯正のお試しの方が来られました。ご夫婦で来られ、奥様が矯正希望。

通常は、診療中にご予約を頂くのですが、
院の近くの口コミのお店に遠方からわざわざ来られたということで
そのままお試し小顔矯正に・・

もともと可愛い雰囲気の方でしたが
やはり、矯正後はお顔も頭も小さくスッキリ！
そして、リフトアップにお肌のトーンも上がり・・と
いいことずくめで、「スゴイスゴイ！！」のお声と共に
すごくいい笑顔

小顔のお仕事をしていて一番嬉しい瞬間です。

そして、今日が結婚記念日で子供さんを預けて二人でデート
だったというお話を聞き、記念日にさらにキレイに変身してもらえて本当に良かったです！！

「記念日小顔」もいいものだなと思いました＾＾

小顔矯正、大好評につきキャンペーン延長中！

あおぞらのホームページはこちら
http://www.aozora-seikotsuin.com/

そして、痩せてきましたっ！
はらちゃんのダイエットブログはこちら
http://a10kgdiet.osakazine.net/   

女性セブンの連載コラムにこんな記事がありました。

筆者さんは加圧トレーニング歴1年で
あらためてまわりを見渡してみると、やはり加圧トレーニングをしている人はキレイで若々しいと・・

たしかに。
私も先日ふと思っていたんです。
うちのクライアントさんにはもう長く通ってくださっている
方がたくさんいらっしゃいます。
本当だったら1歳年をとっているはずなのに、
歳をとるどころか、すごくキレイで若々しいんです。

それは、やはりカラダが引き締まるからだけではなく、
加圧トレーニングならではの成長ホルモンの美肌作用
疲労回復効果など、様々な要素が作用しているからだと
思います。

やはり、どんなトレーニングにも負けない。
それがあおぞらの加圧トレーニングだと思います！

あおぞらのホームページはこちら

http://www.aozora-seikotsuin.com/

こちらはスタッフのダイエットブログです！

http://a10kgdiet.osakazine.net/
  

クライアントさんから、うちの加圧トレーニングはとてもいいというお声をたくさんいただきます。嬉しいですね。
有難うございます！
私もいつも近くでトレーニングを見ていて、また実際に加圧トレーニングを受けて感じます。

加圧トレーニングは素晴らしいトレーニング
でも、トレーナーの知識や
やり方次第で効果は変わる

以前クライアントさんのお話であったのですが、
加圧の「圧設定」
とっても重要なのに、パパパッと合わせてトレーニングする
ところもあるようで、そういう話を聞くとすごく残念な気持ちになります。
いちばん大切なことなのに・・
そういうことで、加圧トレーニングの価値が下がってほしくないですね。

あおぞらの加圧トレーニングはきっちりしています。
自院を褒めるのはおかしいかもしれませんが、
トレーナーの知識が深いほど加圧トレーニングのやり方も深みがあります。
そしてそれは、実際に効果に現れるのだと思います。

私は計測担当なので、たくさんのみなさんの「いい変化」を
一緒に見られてとっても嬉しいし楽しいです♪

そんなあおぞらの加圧トレーニング
みなさんもはじめてみませんか？

ぜひ一度ホームページに遊びにきてください！

http://www.aozora-seikotsuin.com/

スタッフのダイエットブログはこちら
http://a10kgdiet.osakazine.net/


  

小顔矯正がおかげさまで好評をいただいています
みなさんに喜んでいただいて、スタッフも嬉しい限りです。
最近では男性も来られています。
女性は小顔小頭になり、リフトアップされるので、違いが
分かりやすいですが、骨格がしっかりしている男性でも
はっきりと変化が分かります。
女性がキレイに変身されるように、
男性はかっこよくスカッと変身されます。

小顔矯正ってスゴい。  

加圧トレーニングをしていると、色々な疑問がわいてきます。
加圧されている方、そんなことありませんか？

「こういう時はどうすればいいのだろう？・・」とか、
「ここをきかせているはずなのに、別の部位に効いている気がする」とか・・

クライアントさんのお話によると、長く通うほどトレーナーの返事の詳しさで、知識の深さがわかってくるそうです。
なので、うちの院長はきちんと信頼関係が築けてはるのだと思います。
トレーナーをしっかり見極めることがクライアントには必要なんですね。

なるほど。
  

小顔・・最近少しブームになっていますね。
当院にもたくさんの方が小顔矯正に来られています。
みなさん喜んでくださって嬉しい限りです

今月はキャンペーン中で２,５００円という料金で小顔矯正が受けられちゃいます。

みなさん、小顔体験されたことありますか？

私自身、顔の大きさはさほど気になったことはなかったのですが、実際小顔矯正を受けると、お顔にも、そして気持ちに変化がありました。

おススメポイント

まず、当院の小顔矯正はとにかく心地良くってうっとりします。と、同時に手の動きで自分の顔のゆがみを感じられたりもするんです。そして、意外と顔の筋肉は疲れているのだということもわかります。
小顔矯正のあとは、お顔が小さくなるだけでなく、肌のトーンも上がり、お顔が元気になります。

そして、これも実感で小顔になるととにかく痩せてみられます。
実際体重はほとんど変わりないのに、「痩せた？」と何人にも言われました。なんか得した気分でした

小顔矯正はお顔だけでなく、気持ちも元気にしてくれるんです。

みなさんもぜひ一度あおぞら美容整体の小顔矯正を体験して
みられませんか？

キャンペーンは１１月中なので、ご予約はお早めに！！
詳しくはあおぞら整骨院のホームページで。

http://www.aozora-seikotsuin.com/  

こんにちは。
すっかり涼しく、秋ですね・・

さて、このたび「ぱど」のクーポンブックに
当院の加圧や美容整体が掲載。
毎日、小顔体験の方が来られています。

有難うございます

「本当に小顔になりますか？」
「痛くないですか？」
「ぎゅぅぎゅぅ痛くないですか？」

猜疑心いっぱいの方も中にはおられます。
そりゃぁそうでしょう。お気持ちはわかります♪

でも、こればかりは実際に自分で体験してみないと
なんとも言えない感覚なんですね。

「すご～～～」とびっくりされるかた。
あまりのびっくりさに無言で目を見開いて
私の肩をバシバシ叩いて来られる方もいらっしゃいました！

ぱどクーポンにて
今なら、加圧+小顔+骨盤矯正という
ダイエット最強の組み合わせがいっぺんにうけられちゃいます。
しかも５０００円で

興味を持たれた方はぜひ一度体験にお越しください♪
そして、実際の体験者である私の顔や頭をいっぱい
触ってみてください


詳しくはホームページにて
http://www.aozora-seikotsuin.com/
あおぞら「読むダイエットメール」も好評配信中！


そして、うちのスタッフ「はらちゃん」が美容整体と加圧の最強ダイエットを開始！！
こちらのブログはオオサカジンでご覧いただけます。
お見逃しなく

  

ダイエットブログなんかでよく加圧でも痩せないという
記事を見かけます。

「痩せない」の設定が何キロくらいなのか、まったく減らないのかよくわかりませんが、当院でも確かに落ちやすい人、
落ちにくい人、色んなクライアントさんがおられます。

ダイエットの基本って、本当は簡単なはずなのに・・と思いませんか？
加圧をしていても痩せない人には、理由があります。

当院では、落ちにくい人はなぜ落ちにくいのか分析します。
整骨院だから体の事がよくわかります。

そして、クライアントさんに色々な指導やお話をします。
実際、視点を変えると
急に体重が減り始める方もおられます。

加圧で痩せない・・とお悩みの方
あおぞら整骨院の読むダイエットメールを一度読んでみてください！！
おススメします♪

というか、うちに来て頂ければ解決します！！


http://www.aozora-seikotsuin.com/





  

さて・・
あおぞら美容整体では
読むダイエットメールを配信開始しております

ダイエットの基本となること、そして、意外とできていないこと・・
色んなことを知ることができます♪

思うように体重が減らないかた・・どうもだんだん太りやすくなっている・・
と感じている方、ぜひお読みいただけたらと思います


詳しくはあおぞら整骨院のホームページ
http://www.aozora-seikotsuin.com/
をご覧ください！！  

こんにちは♪
台風の影響でだんだん風が強くなっていきました・・

さて、今回当院は「ぱど」のクーポンブックに掲載されています。

加圧トレーニングと骨盤矯正、小顔・・が一度に
体験できる凄いキャンペーン開始です！！

これから涼しくなり、動きやすい季節になっていきます。
また、食べるものが美味しい季節でもあります。

秋から始めるダイエット！いかがでしょうか？

詳しくはホームページでごらんくださいね

http://www.aozora-seikotsuin.com/
  

本日のクライアントさんのお話

加圧トレーニングを始めてから、ウソのように生理痛や生理前の不快（ＰＭＳ）が無くなったそうです。

いつも生理痛でお薬のお世話になっていたのが　全くいらなくなったととっても喜ばれていました！！

確かに。私もその一人なのですが、加圧トレーニングを始めてから生理痛が軽くなった！とか、生理が終わってから「あれ？生理痛なかったな・・・」とびっくりされたり・・・なんていう方がわりとおられますね。
嬉しいことです♪

ダイエットだけでなく、生理痛・肩こり・頭痛・不眠など・・うちのクライアントさんたちから色々「嬉しいお話」
を聞きます

８月も好評につき新規加圧トレーニングの受付は終了いたしましたが、９月からの体験ご予約は承っていますので、
始めたいな・・と思っておられる方は、ぜひご予約ください！

そして、私たちスタッフに「嬉しいお話」を聞かせていただけたら嬉しいですね。
毎月定員がありますので、ご予約の場合はお早めに

http://www.aozora-seikotsuin.com/

  

みなさんこんばんは。
毎日暑いですね。

暑い中、毎日たくさんの方が加圧トレーニングに来られています♪
有難いです

みなさん痩せていかれますが、中にはまったく実感の分からない人、誰からも痩せたと言われないからやせていないという人、色んな方がいらっしゃいます。

つい先日も、私たちから見ていると確実に引き締まっているけれど、クライアントさんは「わからない・・」
この感覚のズレはやはり「計測」でしか証明できません。

この、計測　を嫌がる方が意外と多いんですね。

そんなこんなで、その方も嫌がっていた計測をすることに・・
すると、なんと６キロも痩せておられました。

この間、痩せない痩せない・・と思い過ごすのと
痩せてきた！と思って過ごすのと・・
ダイエットにとってどちらがいいと思われますか？

そうです。
ダイエットには自律神経のバランスも大きく関与します。
ポジティブな方が絶対いいんです！

もうひとつ。
誰からも痩せたと言われない・・

その方も結局それだけ減っていても誰も気が付かなかった
ということになります。

ズバリ…
けっこうそんなものです(笑)
みんな意外と人には関心がなかったり、逆に
少し太ったりなんかはすぐに気が付いたり・・
そんなものです。

その理由でネガティブになるのは本当にもったいないです！！
痩せていく自分をきちんと見てもらって
自分に自信を持ってくださいね！！

そして、毎日毎日体重計に乗る必要もないですが、
やはり定期的に測られること、また写メなんかも
とっておかれることをお勧めします！
それなら誰にも見られないですしね。

加圧はお肌の調子もよくなるのでお顔のトーンが
明るく変わります。
これも意外と自分では気づかなかったりするので・・

私たちスタッフはちゃんと見て知っています♪

みなさん絶対にキレイになっていますよ

８月の加圧トレーニング体験は、あと若干名のみの
受付となりました。

詳しくはhttp://www.aozora-seikotsuin.com/
ホームページをごらんください！！

  

こんにちは♪
今日は土用丑。うなぎ食べられましたか？
今日は涼しい一日でしたがまだまだ暑い日が続きます
みなさん頑張って夏を乗り切りましょう！

さて、加圧とサプリ・・・
と言いましょうか、ダイエットとサプリ

まったく別物で考えておられる方も多いかと思いますが、
当院は、サプリを「貴重なサポート係」ととらえています

サプリにも色々種類が、また同じ内容のものでも
成分的に微妙に違ったりなかなか選ぶのは難しいですよね。

当院でも数種類のサプリを販売しています。
基本的に、物を売りつける　ということはしない整骨院なので、うちに置いてあるサプリはスタッフもみんな摂取していますし、色々な機関で調査をして、本当に中身の信用できる、また、本当に必要なサプリだけを販売しています。
サプリの助けで加圧トレーニングの効果がアップするものもあります。

しっかり食事をしていても、すべての栄養バランスを整えるのは至難の業です。

ダイエットされている方は特に・・
みなさんもサプリメントをどんどん活用されることをお勧めします


加圧トレーニング
今月（７月）は定員に達したため、８月からの体験のご予約のみの受付となっております。
加圧トレーニングをお考えのかた、お早めにご連絡ください。
詳しくはホームページで！！
http://www.aozora-seikotsuin.com/

  

ウエストのくびれと姿勢は大きな関係があるのをご存知ですか？

キュっ！とくびれたウエスト。理想的ですね。
ウエストといえば、肋骨～骨盤にかけての部分ですよね

この部分を支える骨格は背骨しかないので、たとえば骨盤が後に傾いていたり、猫背の人は肋骨から骨盤の距離が近くなるため、
脂肪がダブついてくびれが消えてしまいます

さらに、ウエストを取り巻く筋肉のバランスも崩れる原因になります。

理想のウエストを手に入れるには、腹直筋、内外腹斜筋、腹横筋をバランスよく鍛えることと
骨盤からの姿勢がきれいに整っていること。
姿勢を維持する筋肉が働いていることが大事です。

これらをしっかりふまえた、あおぞらの加圧トレーニングで、一緒にくびれ作りしてみませんか？

http://www.aozora-seikotsuin.com/

詳しくはホームページをご覧くださいね！



  

うちに加圧に来られているクライアントさんの殆どは
ダイエットが目的です。

でも、加圧トレーニングはダイエットだけの効果にとどまりません。
その中のひとつに美肌があります。

なぜ加圧で美肌になるのか？

これにはちゃんとした理由があります。

成長ホルモンは肝臓でサイトカインという物質を出します。これが血液と共に血管を流れ肌にいきます。

そして、EGFという物質を作ります

これが、細胞再生因子と言われ睡眠中に肌のダメージを修復したり、肌細胞を作るのです。

成長ホルモンがたくさん出れば、肌の再生因子にたくさん働きかけ美肌を促すということになります。
それで加圧トレーニングは美肌効果が高いのです。
もちろん睡眠も大切ということです。

加圧トレーニング、７月度　新規体験者募集中です！
定員になり次第しめきりますので、その節はご了承ください


詳しくは　http://www.aozora-seikotsuin.com/
こちらをご覧くださいね！


  

こんにちは。
この２～３日は涼しくって過ごしやすいですね

薄着の季節に向けてみなさん体を動かされていますか？
何かしなくちゃとは思いつつ、なかなか続かない人も多いかと思います。

うちの加圧に来られる方には過去にジム通いをされていた人が
結構おられます。
そんな人たちがなぜ加圧に切り替えるのか聞いてみると、

①精神力があまり強くないので、しんどくなったところでやめてしまう。

②自己流のトレーニングになりがちなので、それが本当に
あっているのか分からない

③「いつ行ってもよい」・・がかえって「いつでも行けるからいいや・・・」となってしまう

みたいな感じだそうです。

加圧トレーニングはマンツーマンです。

なので、

①多少しんどいなと思ってもトレーナーと一緒だから頑張れる、追い込める

②自己流でないから効かせたい筋肉にしっかりアプローチできる

③予約なので、行かざるをえない（これまで続かなかった人にはこれがいいそうです！）

うちのクライアントさんでもそうですが、
すごくスリムで、「これ以上まだキレイに？？」と思う
様な方もおられます。

ある意味、美容は一生のテーマですね。

ジムでしっかり健康的な肉体を維持されている方は本当にスゴイですね！

意思が弱くて何をしてもなかなか続かない方、
面倒くさがりの方、
本気になったらぜひあおぞらで加圧トレーニングを
しに来てください！！

自分が変わりますよ


  

こんばんは。
すっかり夏の暑さ、３０℃超えですね。
みなさん、バテておられませんか？

さて、夏に向けてどんどん脂肪を燃やしたいこの季節

加圧トレーニングでたくさん分泌される「成長ホルモン」には脂肪を分解する働きがあります。
加圧トレーニングあとに、有酸素運動をしていなかったり
別のスタジオで、有酸素運動が追加料金だったからしていなかったというクライアントさんのケースがありました。

せっかくトレーニングして脂肪を分解しているのに燃やさないなんて
もったいなすぎます！！！！

加圧のあとは、しっかり有酸素運動して
どんどん脂肪を燃やしましょうね

そして歩く速さにも脂肪を燃やすコツがあります。
当院に来られているクライアントさんにはお伝えしていますね。

なんでも効果に近づくことはどんどんやっていきましょう。

７月からの加圧トレーニング体験、受付中です。
詳しくはホームページをご覧ください

http://www.aozora-seikotsuin.com/



  

最近、加圧体験されそのまま入会される方がたくさんいらっしゃいます。
嬉しいことです♪　　有難うございます。

「痩せる気」になっておられる方のほとんどは加圧体験は
「確認」のようなもので、体験が終わると迷うことなく即入会されます。

早い人は自分の体の変化にすぐに気づかれます。
逆に、明らかに痩せていても自分で「わからない」という方も中にはおられます。
クライアントさんはみなさん「〇〇キロ落としたい！」と
言われますが、当院は体重よりも「見た目」を大事にしています。
　同じ体重でも痩せて見える人、太って見える人・・・どちらがいいでしょうか？・・

そりゃ痩せて見える方がいいですよね！！

痩せるだけでなくボディラインを考えながらトレーニングすることも大切なのです。

ダイエットは運動、食事だけではありません。
気持ちのバランス（自律神経など）睡眠など色々な条件が関係します。

全体的に見て、みなさんとは言いませんがやはりポジティブ思考の方は早く効果のわかることが多いように思います。

まだ、いっこうに変わらない・・・続けようか辞めようか・・どうせ私は痩せない、友達は〇〇キロ減ったのに・・っていう感じのネガティブな方は減るのに時間がかかる気がします。

加圧トレーニングは必ず体が変わります。
成長ホルモンはスゴイです。
自分の体をしっかり見て、細やかな違いを感じ、喜び
前へ前へ進んで行ってもらることが一番の成功への近道じゃないかなと思います♪

痩せたい、キレイになりたい方
私たちあおぞら整骨院にお任せください！！

http://www.aozora-seikotsuin.com/
  

こんにちは。
６月も後半になってきますね。
・・ということはもうすぐ１年の半分ですね。早い・・

今日は当院の加圧トレーニングで成果を出されている方の
お話です。
このクライアントさんは７か月で２０キロ以上減りましたね。
見た目、とにかく体の厚み　が変わりました。
今もさらに減っておられます。

加圧トレーニングの凄い点のひとつは
痩せてもやつれない
ところ。

この方は４０代。
普通４０歳すぎて２０キロ以上痩せたら、ちょっとやつれて
見えますよね？
でも引き締めながら落としていくので、キレイに痩せていくことができるんですね。
おまけに成長ホルモンの作用でお肌もキレイに！！

このクライアントさんには、まだまだキレイになってもらいますよ！！

加圧トレーニングでダイエットをお考えの方は
一度当院のホームページをご覧くださいね
http://www.aozora-seikotsuin.com/

ではではまた